意志薄弱 城です。 １２月もそろそろ半ば。 クリスマスなどのイベントや忘年会と、飲んで食べる機会が他の月よりもずっと多くなり、 お歳暮などで美味しいものを頂ける月でもあり、 ダイエットには、とても都合の悪い月であります。 わたしも…続きを読む
